♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيــــــــ ♥
مرحبا بــــك فـــــــ ♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيـ ♥
عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيــــــــ ♥
مرحبا بــــك فـــــــ ♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيـ ♥
عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيــــــــ ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 فـضلآ صـوتْ لـ آلـمنتـدى ب الآفـضـلْ اضـغـطـْ هــــآ

 

 معاير اختيار الكعب

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نجمة المغرب
عـضـو فـــعــال
عـضـو فـــعــال
نجمة المغرب


انثى
مٍَزٍآجَيً : كووووووووووووووووووووووول
تِآرٍيًخٍ آلتِسِجَيًل : 30/06/2008
تاريخ الميلاد : 30/06/1996
عُدُدُ آلمٍَوٍآضَيًعُ : 102
آلنٍَقٍِآطَ : 17964
آلسِمٍَعُهُـ : 0
نـقـآطـ ألـتمـيـز :
معاير اختيار الكعب Left_bar_bleue30 / 10030 / 100معاير اختيار الكعب Right_bar_bleue


معاير اختيار الكعب Empty
مُساهمةموضوع: معاير اختيار الكعب   معاير اختيار الكعب Empty7/6/2008, 5:52 pm

كيف اختار الكعب العالي ؟


لم يعد الكعب العالي موضة ، وأصبح حذاء الباليرينا هو ملك الموضة ، ولكن إذا كنت من عشاقه ، إليك أسس اختيار الكعب العالي :

بداية عليكِ أن تختاري الكعب المناسب بحيث يسمح لكِ بالحفاظ على توازنك ويمنع انزلاقك .

إن لاحظتِ أن الكعب غير مريح في السير في المسافات الطويلة ، تجنبيه فوراً حفاظاً على صحة مفاصلك وعمودك الفقري، وبصفة عامة لا ينصح الأطباء المرأة بارتداء كعب أعلى من 3.5 أو 4 سم .

لكي تكملي أناقتك، عليك توخي الكثير من الدقة عند اختيار كعب الحذاء، إذ أن العملية ليست بسيطة كما تعتقدين، وهذه بعض الافكار البسيطة:

تجنبي كعب "البلات فورم" إذا كنت ممتلئة الساقين .

تجنبي ارتداء أحذية السهرات لفترة طويلة لأن ارتفاعها الذي قد يصل إلى 8سم غالباً ، قد يؤدي إلى ألم الظهر وانتفاخ القدم .

إذا كنت من قصيرات القامة لا أنصحك بكعب "الويدج" ، إنه مناسب أكثر لفارعات الطول .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيرة الاحزان
مـشرفة منتدى بلـدي
اسيرة الاحزان


انثى
مٍَزٍآجَيً : فــرحــــانــــــــة
تِآرٍيًخٍ آلتِسِجَيًل : 29/06/2008
تاريخ الميلاد : 09/12/1995
عُدُدُ آلمٍَوٍآضَيًعُ : 1199
آلنٍَقٍِآطَ : 17972
آلسِمٍَعُهُـ : 5
نـقـآطـ ألـتمـيـز :
معاير اختيار الكعب Left_bar_bleue90 / 10090 / 100معاير اختيار الكعب Right_bar_bleue


معاير اختيار الكعب Empty
مُساهمةموضوع: رد: معاير اختيار الكعب   معاير اختيار الكعب Empty7/7/2008, 10:10 am

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sophi
المـديـرة العـــام
المـديـرة العـــام
sophi


انثى
مٍَزٍآجَيً : {را’يـقـة}
تِآرٍيًخٍ آلتِسِجَيًل : 27/06/2008
تاريخ الميلاد : 13/12/1995
عُدُدُ آلمٍَوٍآضَيًعُ : 1108
آلنٍَقٍِآطَ : 18789
آلسِمٍَعُهُـ : 3
عـملكــ : الآدارة آلعآمـ’ــة
نـقـآطـ ألـتمـيـز :
معاير اختيار الكعب Left_bar_bleue100 / 100100 / 100معاير اختيار الكعب Right_bar_bleue


معاير اختيار الكعب Empty
مُساهمةموضوع: يسلمو   معاير اختيار الكعب Empty7/7/2008, 3:35 pm

يـــــــســـــلــــمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sophi.banouta.net
كرستينا
مـراقبة عامــة
كرستينا


انثى
مٍَزٍآجَيً : ..sava..
تِآرٍيًخٍ آلتِسِجَيًل : 29/06/2008
تاريخ الميلاد : 24/05/1995
عُدُدُ آلمٍَوٍآضَيًعُ : 1474
آلنٍَقٍِآطَ : 18209
آلسِمٍَعُهُـ : 6
عـملكــ : طــــالــــبـــة
نـقـآطـ ألـتمـيـز :
معاير اختيار الكعب Left_bar_bleue90 / 10090 / 100معاير اختيار الكعب Right_bar_bleue


معاير اختيار الكعب Empty
مُساهمةموضوع: رد: معاير اختيار الكعب   معاير اختيار الكعب Empty7/12/2008, 12:12 pm

يـــــــــــــــســــــــــــــــــلـــــــــــــمــــــــــــــــــــــــو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
doda
مشرفة قسم العاب والغاز
مشرفة قسم العاب والغاز
doda


انثى
مٍَزٍآجَيً : رايق
تِآرٍيًخٍ آلتِسِجَيًل : 28/06/2008
تاريخ الميلاد : 16/02/1996
عُدُدُ آلمٍَوٍآضَيًعُ : 295
آلنٍَقٍِآطَ : 17970
آلسِمٍَعُهُـ : 0
نـقـآطـ ألـتمـيـز :
معاير اختيار الكعب Left_bar_bleue30 / 10030 / 100معاير اختيار الكعب Right_bar_bleue


معاير اختيار الكعب Empty
مُساهمةموضوع: رد: معاير اختيار الكعب   معاير اختيار الكعب Empty7/24/2008, 7:39 pm

مشكورة حبيبتي نجمة المغرب
:sophi:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معاير اختيار الكعب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ مــنــتديــات.. صـــــــوفـــيــــــــ ♥ :: ♥عـــالـــم البـــنـــات♥ :: ازياء,موضه,اكسسوارات-
انتقل الى: